メディテーション・ワーク 盛岡

1dayワークショップ『チャクラ・アウェイクニング』
微細な身体のエネルギー中枢をチャクラと呼びます。
チャクラが安定していないと
日常の意識は湧き上がる思考や感情に振り回されて苦しみます。
そこから自由になるには、
チャクラを安定させて思考や感情に振り回されない訓練が必要です。
このワークショップではベース・チャクラに働きかけて
エネルギーを解放させてチャクラのバランスを回復していきます。

主な内容

☆スパイナル・カラム・バランシング
☆チャクラ・サウンズ
☆チャクラ・ジベリッシュ
☆チャクラ・ブリージング

Dancing Meditation 
Breath Meditation
Kundalini Meditation
Vipassana Meditation

開催場所

盛岡市内

その他

日時など詳細はお問い合わせフォームより、イーハトーブ心身統合研究所までお問い合わせ下さい。